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Respira Talk – Um papo sobre saúde mental

Gratuito
18
set / 2024
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Sobre o evento

Respira Talk – Um papo sobre saúde mental” é uma roda de conversa voltada para o bem-estar, com foco na saúde mental. Além do diálogo, os participantes poderão desfrutar de uma aula prática de 20 minutos de Pranayama, uma técnica de respiração que auxilia no equilíbrio emocional e na redução do estresse.

Programação

18:30 ás 19:20
Respira Talk - Um papo sobre saúde mental

Contatos do evento

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